男女荷爾蒙平衡代謝(男女更年期)
療程特色 Course Features
賀爾蒙平衡代謝療程說明
荷爾蒙平衡是維持青春以及活力重要元素，女性自45歲後逐漸碰到更年期的問題，女性會出現心悸、盜汗、失眠、憂鬱、性交疼痛、泌尿系統感染等症狀影響著婦女健康。男性自55歲以後也會逐漸面對男性更年期障礙，包括男性性功能障礙、攝護腺肥大、解尿困難、失去活力等
原理 principle
男性荷爾蒙
睪固酮大部分由睪丸製造，少部分由腎上腺製造，影響多個器官系統功能。睪固酮除了主宰男性青春期的第二性ａ力、認知能力、肌肉質量及強度、新陳代謝、心血管健康、骨質密度、性功能及生育能力等，都有正面效應。
男性荷爾蒙不足，又稱為「男性荷爾蒙低下症」或「男性更年期」。睪固酮不足時，會影響體內的新陳代謝，當新陳代謝變差，三高(高血糖、高血脂、高血壓)及肥胖病患的病情較難控制。治療這些病患除原有的方法外，如同時存在有睪固酮不足的問題，補充睪固酮有助於疾病控制以及提升存活率；同時降低罹患心血管疾病的風險，改善骨質密度。
基本上，大約會有1/4的男性有「睪固酮」低下問題。男性荷爾蒙分泌高峰期，一般會出現在男性的 25～35 歲之間，通常 50 歲以後男性荷爾蒙分泌才會逐漸減少。然而根據聯安健檢資料庫調查卻發現，每4位男人就有1位有睪固酮偏低的狀況，而造成男性睪固酮偏低的原因很多，但最主要還是受下列3大因素影響：
● 壓力太大
由於現代人受到高壓社會的影響，容易導致男性荷爾蒙分泌提早減少。近年來，亦發現有不少40歲、甚至30多歲的男性沒有顯著症狀，但檢查卻發現有男性荷爾蒙失衡的情形發生，長期下來容易影響事業表現，也會影響到自信心，甚至與另一半的關係。
● 脂肪過度囤積
腹部脂肪的堆積，亦可能是加速「睪固酮」低下的重要原因。脂肪細胞會在體內釋放特定訊號，並抑制「睪固酮」合成；而「睪固酮」低下，也會降低體內的脂肪分解，讓內臟脂肪繼續沉積，形成「肥胖和睪固酮低下的惡性循環」。
● 生活型態不佳
沒有充足的睡眠時間
1.根據研究顯示，若一週內平均每日睡眠時間為5小時或小於5小時，總「睪固酮」的濃度會下降15%。
2.睡眠時間過短，除了容易有代謝的疾病外，也會造成壓力（皮質醇）升高，間接影響血液中的葡萄糖含量
3.因為食慾增加，人就容易想攝取高熱量食物，無形中埋下了肥胖的因子。
男性荷爾蒙健康評估 health assessment
男性荷爾蒙評估有助於
- 預防和治療與荷爾蒙不平衡的相關疾病和症狀。
- 可監測荷爾蒙替代療法(HRT)的療效與作為個人化健康管理的參考。
- 荷爾蒙不平衡相關疾病風險的評估，包括前列腺癌。
男性荷爾蒙評估可評估：
- 雄激素(Androgens)
- 雌激素(Estrogens)
- 睪丸功能、下視丘/腦下垂體/腎上腺皮質/睪丸軸代謝平衡
- 雄激素與雌激素代謝轉換間的陰陽平衡
男性荷爾蒙評估可提供的重要資訊如下：
- 可瞭解男性荷爾蒙不平衡與情緒及認知的改變、焦慮、憂鬱症、性慾減少、勃起障礙、疲勞、肌肉無力和萎縮、低血糖和糖尿病、耐力不佳、睡眠障礙、前列腺異常等關係。
- 分析睪丸中雄激素與雌激素代謝狀況有助於我們對於荷爾蒙過多或缺乏有更深的認識與瞭解。
原理 principle
女性更年期
雌激素主要是由內分泌腺所製造。並藉由血液循環輸送到身體，不只能維持身體細胞協調功能，更輔助神經、心血管、泌尿系統等器官生長。女性荷爾蒙的分泌，更能決定不少身體機能，如：卵巢發育、生育能力、月經調節、維持血鈣及血糖濃度、激勵身體產生爆發力以及壓力處理等，對女性的身心有重要的保護功能。
女性荷爾蒙，對女性而言相當重要，一旦有缺乏或分泌不均衡的狀況，就可能導致身心障礙問題。例如：性格大變、性慾減退、記憶力衰退、失眠、畏寒、肥胖、心血管、血糖出問題、骨質疏鬆、發炎反應等衰退現象。
此外，不只更年期女性需注意女性荷爾蒙失調問題，年輕女性也不可忽視！過了更年期的女性，會因為缺乏性荷爾蒙保護，不只會增加罹患心血管疾病的機率，更容易導致骨質疏鬆；而若是年輕女性荷爾蒙失衡，則可能會出現功能性不孕、多囊性卵巢症候群的症狀，甚至在懷孕前期失衡，也易導致流產的機率提高。
女性荷爾蒙失調常見6大警訊要注意！
● 經期週期嚴重不穩定或經血流量不正常
● 容易在經期偏頭痛、想吐
● 膚況不穩，如肌膚乾燥、易長痘痘
● 更易掉髮
● 情緒變化大：易憂鬱、疲倦、易怒、失眠
● 怎麼吃都無法變瘦或胖不起來
女性荷爾蒙健康評估 health assessment
女性荷爾蒙評估
- 預防和治療與荷爾蒙不平衡的相關疾病和症狀。
- 可監測荷爾蒙替代療法(HRT)的療效與作為個人化健康管理的參考。
- 荷爾蒙不平衡相關疾病風險的評估，包括乳癌、卵巢癌和子宮癌。
停經前荷爾蒙評估可評估：
- 雄激素(Androgens)
- 雌激素(Estrogens)
- 卵巢功能
- 下視丘/腦下垂體/腎上腺皮質/卵巢軸代謝平衡
- 雄激素與雌激素代謝轉換間的生理平衡
荷爾蒙評估可提供的重要資訊如下：
- 瞭解荷爾蒙與生殖系統疾病的關係(月經不調、經前症候群、性功能障礙、不孕等)和系統性疾病(乳癌、骨質疏鬆等)。
- 瞭解雄激素與雌激素代謝轉換間的陰陽平衡，進一步分析卵巢功能。
